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肌が痒い時はまず保湿!

肌にかゆみを感じるとき、
もしくは乾燥が気になるときは
まず保湿をしましょう。
ボディローションやオイルなどで、
肌の表面に仮の“皮脂膜”をつくり、
低下しているバリア機能を
回復させることが大切です。
(ただし、かゆみがひどい場合は、
専門医に見せてください。)
その際、肌の表面についた余分な汚れは洗い流し、
清潔な状態でローションをつけましょう。
少しずつなじませたり、塗り伸ばした後に
手のひらでしっかり押さえ込むのも
浸透させるコツです。

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