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ショートケーキ

飽きの来ない定番で、日本では
最もファンの多いケーキ。
味の決め手になる生クリームが
たっぷり使われているところが、
ダイエッターが注意したいところ。
食べたい時はできるだけ
サイズの小さいものを選ぶか、
フルーツの比率が高いお店のものをチョイスして。
大きなショートケーキだと
400kcalを超えるものが大半です!

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